少しずつ時間をかけて気づいたこと。
相手を自分の考え方と一緒にさせようとするからぶつかるのかも。
意見は違うままでいい。
時には擦り合わせていかないといけない問題もありますが
基本、一緒じゃなくていい。の気持ちです。
普通はこうなんだから
をやめてみた。
コントロールしようとすると苦しくなるし
イライラしたら自分の身体に悪いので
(ここ1番大事なのです)
そんな時はちょっと離れて遠くの方から夫を見て冷静に。🐒
マイルールをやめて
2人の新しいNewルールを。
心のなかでブツブツと文句を言ってることもありますが(^_^;)
怒りに支配されずに冷静な自分でいたい。
まだまだ修行中ですが
13年かけてやっとここまで思えるようになりました。
恥ずかしながら休みの度に険悪なムードになっている時期もありましたが^^;
そんな考え方を持てるようになってからは
まぁまぁ平和に過ごしている休日です。