今日は産後から通い続けている公民館のヨガへ。 こちらの公民館ヨガが私がヨガを深く学びたいと思うきっかけになった場所。 今月からスタジオに通い始めましたが 公民館ヨガはやめません。（宣言✨） ３人目を出産するまでは、産後の骨盤ケアなど１度もしたこ…