ムクのyoga

スリランカ人の夫と3人の子供たち。産後の心と体を整えてくれたヨガ。ヨガと子育てと時々スリランカ。

2023-09-10から1日間の記事一覧

夏休みの振り返り

夏休みも終わり やっと通常運転に戻りつつある我が家 今年はなんだか仕事やら小学校のPTAの仕事やら(PTAの専門委員長になってしまいまして)でドタバタ。 やっと休みと思った日は、学童に行きたがらない長女にどこかに連れて行って攻撃を受け自分の時間が皆…

chama先生のアジャストメントWS

以前からずーっと楽しみにしていた世界のchama先生WS! インストラクターの方向けのアジャストメントWS受けてきました✨ 10時から16時までとまぁまぁ長時間だなと 思っていたのですが、あっっっと言う間に過ぎていった6時間。 自己紹介から始まり、3回程みな…