ムクのyoga

スリランカ人の夫と3人の子供たち。産後の心と体を整えてくれたヨガ。ヨガと子育てと時々スリランカ。

2022-09-01から1ヶ月間の記事一覧

我が家の夏休みの過ごし方

子供達の夏休みもあっという間に終わり、それと同時に大好きな季節がやってきました 秋 最近の福岡、朝晩は長袖が丁度いいくらいの体感に。 台風が過ぎ去ってからは、より秋の深まりを感じております。 夏休みも終わり、9月から通常運転になりましたが 我が…

薪で炊いた寝かせ玄米

9月から新しい環境でお仕事をし始めました。 あれよあれよと入社となり 面接から直ぐに働かせて頂くことに。 なかなか働きたいなぁ。と思える職場が見つからず 夫の仕事を手伝いながら あまり焦らずにぼちぼち探そう。(焦っても良いことがないと今までの経…

サンセットパークヨガとポヤデー

先日の土曜日 夕方から夫に子供達をお願いしてお友達とサンセットヨガへ。 初のサンセットヨガ✨‍♀️に数日前からワクワクワクワク♪ インストラクターの方5人のヨガレッスンを受け、その後は特別ゲストのケンハラクマ先生によるレッスンを受けました♪ ヨガをや…