昔に比べて普段はほとんどしなくなった間食も
やはり波があるもの🍦
全く甘いものを欲しない時期もあれば
ムショーに甘いものを欲する時期があって...
何だか最近はムショーに甘いものが食べたいな。
普段、ヨガで体を動かしているので
甘いものを少しくらい食べても
体重の変化とかは特に気にしていないのですが
お菓子食べすぎると
体へのマイナス変化を敏感に感じやすくなった近頃。
おやつも食べすぎない様
たまに。にしております。
最近、仕事終わりにどうしても甘いものが食べたくて購入したおやつはこちら。
職場で購入。
いちじくのドライフルーツ
「オーガニックいちじくひだまりドライ」
もうこれがおいしくって。
本当はバクバクと食べたい所ですが
私にとっては高級おやつ。
甘いものを欲している時だけ
ケチケチ、ちびちびと食べてます🥰
こちらも美味しい♡
気分によって交互に食べれる様に✨
最近疲れているから
おやつで自分を癒してあげよっ🥰
