ムクのyoga

スリランカ人の夫と3人の子供たち。産後の心と体を整えてくれたヨガ。ヨガと子育てと時々スリランカ。

2023-10-09から1日間の記事一覧

癒すは自分自身。

https://www.instagram.com/p/CyGfOKaPMnf/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 自分を大切にする=家族を大切にすることに繋がるのだろうなぁ 〈ヨガレッスンのご案内〉 場所 篠栗町の尾仲公民館 日時 原則金曜日 10時〜11時 料金 1000円/1回(シニア割引あり) 体験5…