ムクのyoga

スリランカ人の夫と3人の子供たち。産後の心と体を整えてくれたヨガ。ヨガと子育てと時々スリランカ。

2023-09-12から1日間の記事一覧

篠栗ヨガ10月スタートのご案内♪

〈 10月のスケジュール 6日.20日.27日の金曜日です ●定員4名程の少人数制(前後します) ●初心者の方向けの優しいヨガです ●体の硬い方も♪ ●お子様連れok♪ ●季節の変わり目で何だか怠いなぁという方も是非♪ ●リラックスしたい方 ●運動不足の方 ●心とからだを…